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每逢佳节倍思“心” 谨防“假日心脏综合证”
发布时间:2019-01-29 17:03    作者:湖南马王堆制药有限公

       爆竹声声辞旧岁,焰火花里贺新年,春节临近,兴奋不已。不上班,开始逛吃逛吃,开心到飞起,岂是一个“爽”字了得……
 
      春节处于天气寒冷时期,人体血管收缩导致血压增高,心脏负荷加大,供应心脏血液的冠状动脉痉挛,会使得原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄,甚至闭塞,可能导致心衰、心绞痛、心肌梗死、高血压等发作、加重、恶化……而且冬季流感的高发亦会增加人群死亡率。
 
     节假日过分放纵会给心脏带来隐患和负担
     科学休假,谨防“假日心脏病”
     节假日心脏病综合征(Holiday heartsyndrome, HHS ) 在1978年由Philip Ettinger医生首先发现,是指饮酒所发生的一组急性阵发性心律失常的病征。常在节假日或冬闲期饮酒作乐后出现,不但可发生在原有心脏病的患者,也可在无心脏病者中出现。
     “传统假期与心脏病发作的风险增加有关。圣诞节/新年期间的整体风险比12月的常规日高15%,” 隆德Skane大学医院心脏病学办公室主任、研究资深作者David Erlinge博士说。
     为什么节假日心脏疾病发病风险增高?研究者认为,很多原因导致了该现象的发生:出现心脏问题症状的患者趋向于延迟看医生。患者认为节假日的欢乐气氛不应该被破坏,为满足这种对欢乐的强烈需求,能不看医生就不看医生。
 
     对饮食和运动“放假”
     节假日走亲访友、应酬聚会、暴饮暴食等,平时坚持良好的血压监测和运动锻炼,很多人这个时候也会“开小差”,会将这些计划通通抛到脑后。
 
     饮酒的增加,可以导致“节假日心脏综合症”的现象出现
     酒精可以通过各种途径对心肌产生毒副作用,尤其是它会刺激心肌,特别是心脏上方的腔室一心房。这会导致房颤的发生一在节假日心脏病中发现的一系列的心律不齐。
此外节假日的紧张忙碌的氛围、娱乐过度、作息紊乱,休息不足等多种因素都可以导致心脏疾病问题的出现。
     温馨提示
     1、限制酒精:适度饮酒有益心脏,而酗酒则会伤害心脏。过量饮酒的长期危害是导致血压升高,短期危害是诱发房颤,导致体虚、头晕和胸闷。
     2、合理膳食:避免摄入过多的食盐、脂肪,注意对不饱和脂肪酸的摄入,如在烹调中可适量使用植物油。
     3、合理的作息:避免熬夜规律作息,即使每天能保证7个小时的睡眠,熬夜也会增加患上心脏病的可能性。
     4、保持正规:节假日聚会增多,但切不可因一时高兴忘记服药,甚至还胡吃海喝,加重身体负担。
     5、及时就医诊治:节假日期间,很多人虽然感觉胸闷或胸痛,却坚持不看急诊,希望能挺过去,不至于破坏节日气氛。
因此,节后会出现就医高潮。然而,对心脏病发作病例而言,看急诊越及时,心肌细胞因供血不足而死亡的危险就越小。
 
马王堆养心定悸膏
贴心伴您健康过年
 
 
 
     六大功效:
      ✓平稳降血压
      ✓治疗冠心病
      ✓让房顾,早搏患者避免手术痛苦
      ✓化解脑梗,脑血栓
      ✓ 预防中风后遗症
      ✓ 对抗心脑动脉硬化
 
     适应人群:
     1、心率失常:心脏过早簸动、心动过速、心房心室颤动的快性心律失常,及因心排量下降、脏器供血不足引起的头昏头痛、心悸失眠、乏力、昏厥等症状的慢性心率失常。
     2、无症状心肌缺血:心电图有明显的心肌缺血表现,而本人无心脏病史,也从无心悸、胸痛等症状。
     3、心绞痛:多表现为闷痛、压榨性疼痛或胸骨后、咽喉部紧缩感,有些患者仅有胸闷的症状。
     4、心肌梗死:起病前1-2天或1-2周有前驱症状,最常见的时原有的心绞痛加重,发作时间延长,或对硝酸甘油效果变差的急性心肌梗死患者;或继往无心绞痛者,突然出现长时间心绞痛。
     5、慢性心力衰竭:主要表现为呼吸困难、乏力、出现腹部和腿部水肿症状。
     6、术后调养:手术后气虚、气血不和、各组织器官抵抗力弱的患者。
 

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